Поиск

Что и когда?

Стекольный завод "Нёман"
Категория: Гомель с Ventred и Mr.Gont
Дата: 16.11.2016

Ярмарка "Летний ценопад" (июль)
Категория: Гомель с Ventred и Mr.Gont
Дата: 24.08.2016

Попугаи и другие птицы
Категория: Гомель с Ventred и Mr.Gont
Дата: 14.07.2016

Новые статьи

Недорогой ремонт квартир
Категория: Всё остальное
Дата: 28.01.2017

Интернет-журнал полезных статей
Категория: Всё остальное
Дата: 18.11.2016

Востребованные женские профессии
Категория: Статьи по психологии
Дата: 26.07.2016

Новые файлы

ЧГК: Интернационализм в истории Советского народа
Категория: Вопросы
Дата: 23.02.2017

16 вопросов по ЧГК для 2-4 классов, тема "Мультфильмы"
Категория: Вопросы
Дата: 07.02.2017

24 вопроса для школьников на тему "Экология"
Категория: Вопросы
Дата: 20.07.2016

Вход на сайт

Статистика





Четверг, 29.06.2017, 01:44
Приветствую Вас Гость | RSS
Интеллектуальный клуб "Контакт"
Главная | Регистрация | Вход
не вижу поводов для любви к себе - Форум


[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Страница 1 из 11
Модератор форума: Vent 
Форум » Кабинет психолога » Вопросы психологу: пытаемся разобраться в себе » не вижу поводов для любви к себе (самооценка)
не вижу поводов для любви к себе
ЮликаДата: Четверг, 07.07.2011, 20:16 | Сообщение # 1
Новичок
Группа: Пользователи
Сообщений: 1
Репутация: 0
Статус: Оффлайн
В одной из книг по психологии М.Литвака я прочитала замечательную цитату о том, что счастливым можно считать союз тех людей, которые счастливы сами по себе. Счастье понятие очень емкое. Его не всегда можно уловить, описать, оценить, охарактеризовать. Я склонна к самокопанию, стараюсь анализировать мысли и поступки. И блуждая среди негативных мыслей о себе, я сделала вывод. что себя я не люблю. Сразу вспоминаются слова о том, что если ты сам себя не любишь, кто тебя полюбит. Я опровергая это выражение счастлива в браке. Но чувство дискомфорта меня не покидает. Я не знаю с чего начать дорогу на пути любви к себе. Я наслышена о методах аутотренинга, но скептично отношусь к этому способу убедить себя, что я у себя одна. Буду признательна за дельные советы!
 
ТаникДата: Пятница, 08.07.2011, 20:12 | Сообщение # 2
Новичок
Группа: Пользователи
Сообщений: 4
Репутация: 0
Статус: Оффлайн
Сразу скажу, что я не психолог. Но сама переживала подобную ситуацию. Вы правы в том, что нелюбовь к себе еще не повод быть нелюбимой другими. Аутотренинг мне тоже не помог. Я делал следующее: написала на листке бумаги все свои положительные качества и отрицательные. Сначала у меня было больше отрицательных качеств. Затем я стала спрашивать других о себе, о своих качествах. Постепенно список положительных качеств начал увеличиваться. И еще мне помогают до сих пор спонтанные добрые дела, которые позволяют собой гордиться, например, помочь пожилой женщине донести сумки до дома. При этом помощь предлагаю сама.
 
ElenaДата: Четверг, 01.09.2011, 22:12 | Сообщение # 3
Суперзнаток
Группа: Проверенные
Сообщений: 214
Репутация: 3
Статус: Оффлайн
Многие полагают, что любовь к себе – эгоизм. Смысл фразы из Библии «Возлюби ближнего своего как самого себя» в том, что человек изначально должен любить себя.. От любви к себе начинается любовь к миру, каков бы он не был этот мир Не сравнивайте себя и не умаляйте своих достоинств,ищите золотую середину.Постарайтесь смотреть на себя объективно.Уникальность и неповторимость каждого неоспорима.. Вы можете без всяких аутотренингов себя любить за ваши достижения ( они ведь у вас, бесспорно, есть!) , за ваши личностные качества, за то, что смогли сотавит счастье хорошего человека. и т. д.
Принимайте себя такой,, какая вы есть (внешность, характер, интересы и пр.), если что – то не нравится – совершенствуйтесь! Читайте, но несколько отстраненно, давая возможность сравнить свои мысли с чужими.Осознавайте свои недостатки, но без самоедства и самокопания: банальная фраза: недостатки - продолжение достоинств.Любить себя - значит, прежде всего испытывать любовь к: жизни; радости от того, что живете ,В основе любви к себе - переосмысление жизненных ценностей, толерантность, решение экзистенциальных проблем.
Необходимо всегда помнить, что нужно в любой ситуации Вам, если это не ущемляет интересов других людей. И еще уважать себя
В чем разница между эгоцентризмом и разумным эгоизмом?(теория "разумного эгоизма" Ганса Селье) Думаю, примерно в том же, в чем разница между самоуверенностью и уверенностью в себе. Любовь к себе - это прежде всего честное принятие себя, своей личности целиком, как есть, со всеми достоинствами и недостатками.


Психолог
 
Форум » Кабинет психолога » Вопросы психологу: пытаемся разобраться в себе » не вижу поводов для любви к себе (самооценка)
Страница 1 из 11
Поиск:


Copyright © 2017