Поиск

Что и когда?

Фестиваль семьи -2017 (Гомель)
Категория: Гомель с Ventred и Mr.Gont
Дата: 08.09.2017

Стекольный завод "Нёман"
Категория: Гомель с Ventred и Mr.Gont
Дата: 16.11.2016

Ярмарка "Летний ценопад" (июль)
Категория: Гомель с Ventred и Mr.Gont
Дата: 24.08.2016

Новые статьи

Оптимизация для социальных медиа (SMO)
Категория: Всё остальное
Дата: 05.09.2017

Три причины снижения работоспособности.
Категория: Статьи по психологии
Дата: 05.09.2017

Востребованные женские профессии
Категория: Статьи по психологии
Дата: 26.07.2016

Новые файлы

ЧГК: Интернационализм в истории Советского народа
Категория: Вопросы
Дата: 23.02.2017

16 вопросов по ЧГК для 2-4 классов, тема "Мультфильмы"
Категория: Вопросы
Дата: 07.02.2017

24 вопроса для школьников на тему "Экология"
Категория: Вопросы
Дата: 20.07.2016

Вход на сайт

Статистика





Четверг, 19.10.2017, 23:14
Приветствую Вас Гость | RSS
Интеллектуальный клуб "Контакт"
Главная | Регистрация | Вход
Игромания или уход от реальности? - Форум


[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Страница 1 из 11
Модератор форума: Vent 
Форум » Кабинет психолога » Вопросы психологу: пытаемся разобраться в себе » Игромания или уход от реальности?
Игромания или уход от реальности?
TaktashДата: Среда, 17.08.2011, 05:40 | Сообщение # 1
Новичок
Группа: Пользователи
Сообщений: 1
Репутация: 0
Статус: Оффлайн
Мне 26 лет,играю с компьютерные игры с детства(примерно с 10-11 лет).Пока жил с родителями,время для игр строго регламентировалось,и интерес к играм не представлялся мне проблемой,хотя уже тогда из-за заветных нескольких часов в день мог отказаться или проигнорировать полезное для себя занятие(тренировки,школьное мероприятие и т.д.).Когда стал студентом и переехал в другой город,появился личный компьютер(купленный для учебы),проблема стала расти-стал засиживаться допоздна,не высыпаться,не хватало времени на выполнение заданий,появилась рассеянность.Учеба и работа отошли на второй план.Пытался бороться,загружал себя заданиями,брал на себя новые обязанности,женился,переехал в другую страну,родили ребенка,но...когда выдавалась "свободная минутка" садился поиграть.Когда возникли трудности,в связи с экономическим кризисом 2008 года,и постоянная занятость превратилась в частичную,проблема встала в полный рост-"свободных минуток" стало появляться больше,стало доходить до того,что стал пренебрегать своими обязанностями,бытовыми,родительскими,профессиональными.
Сейчас,когда уже пора адаптироваться к новым условиям жизни,и начинать снова двигаться вперед,я не могу оторваться от виртуального мира,стараюсь избегать какой-либо ответственности,избегаю брать на себя новые обязательства,едва справляясь со старыми.Пока условия жизни позволяют так жить,пускай и путем скандалов,частых ссор с женой,но бесконечно это продолжаться не может.
Имею много интересов(на которые,к сожалению, времени тратится гораздо меньше,чем на игры),есть друзья,есть незаконченное высшее образование,востребованную специальность,любимая семья.Но не могу отключится от игр.
Вопрос-как с этим бороться,кроме как заставлять себя воздерживаться от игр?


Что нам делать,и как нам быть?
 
ElenaДата: Вторник, 23.08.2011, 21:19 | Сообщение # 2
Суперзнаток
Группа: Проверенные
Сообщений: 214
Репутация: 3
Статус: Оффлайн
Зависимостей от различного рода гаджетов множество. Любая зависимость – это условный рефлекс, который сформировался при определенных обстоятельствах и стал одним из поведенческих навыков. Ваше поведение, как и большинства людей, обусловлено складом личности, который сформировался в детстве, в подростковом возрасте Любые мании начинаются с тоски, с неумения решать проблемы или взять себя в руки. Компьютерная зависимость признана эмоциональным заболеванием. Движущей силой является потребность переживать сильные эмоции. Что - то все- таки мешает Вам жить настоящим.Человек с зависимостью воспринимает действительность через свои пристрастия, несколько искаженно, удовлетворяя потребности, которые не были удовлетворены ранее, в детстве. Ваш Ребенок просто держит верх над позицией Взрослого. Попробуйте не играть, не давая никаких себе обещаний: просто не играйте. Дозируйте время. Старайтесь уменьшать время за компьютером, делайте только то, что Вам необходимо. Составьте расписание, решительно вставайте, как только истекло время. В расписание вносите коррективы по своему усмотрению. Подойдите философски к переоценке своих ценностей и пересмотру приоритетов и ориентиров. Оглянитесь вокруг, зависимых много, но Вы ведь довольно интересный человек, у Вас много чего уже есть.Компьютерная зависимость крадет ваше время, портит вам здоровье, приносит вред Вашей семье и близким. Удалите из компьютера то, что приносит Вам конкретный вред(игры) введите пароль и доверьте его тому, кому Вы доверяете. Договоритесь с собой, на сколько отрезков Вы разбиваете свое время работы на компьютере, делайте каждый час перерыв. Обратитесь к психотерапевту, идите на курсы развития личности и т. д. Можно отключить и не оплачивать интернет…Продержитесь хотя бы неделю в таком режиме, и это уже дорога к выздоровлению. Если Вы готовы брать ответственность за свое выздоровление, тогда особой помощи и не требуется, а только диалог с самим собой. Успехов Вам!

Психолог
 
Форум » Кабинет психолога » Вопросы психологу: пытаемся разобраться в себе » Игромания или уход от реальности?
Страница 1 из 11
Поиск:


Copyright © 2017